Terapeutiksi ilman sote-alan taustaa: mikä on mahdollista ja mikä ei
Ihmiset kertovat sinulle asioitaan, ja joku on sanonut, että sinun pitäisi olla terapeutti. Haku antaa yliopistojen psykoterapeuttikoulutukset, joihin et pääse. Vaihtoehtoja on silti kolme.
Jukka Erätuli, Ihminen tavattavissa -terapeutti ja apukouluttaja, Mental Health Clubin perustaja ja toimitusjohtaja · · 4 min
Olet 38 ja teet töitä myynnissä, koulussa tai konepajalla. Ihmiset kertovat sinulle asioitaan, ja työkaveri on sanonut, että sinun pitäisi olla terapeutti. Haet Googlesta sanalla terapeutiksi ja saat yliopistojen psykoterapeuttikoulutukset, jotka vaativat sairaanhoitajan, psykologin tai sosionomin tutkinnon ja vuosien työkokemuksen. Vaihtoehtoja on silti kolme, ja ne eroavat siinä, mitä saat luvata asiakkaalle.
Kolme nimikettä, kolme eri vaatimustasoa
Psykoterapeutti on terveydenhuollon ammattihenkilö, jonka nimikkeen Valvira myöntää. Yliopiston psykoterapeuttikoulutus on vähintään 60 opintopistettä ja kestää neljä vuotta, ja siihen pääsee vasta soveltuvan sosiaali- tai terveysalan tutkinnon, 30 opintopisteen psykologian tai psykiatrian opintojen ja kahden vuoden mielenterveystyön kokemuksen jälkeen. Ilman sote-tutkintoa tämä polku ei ole avoin, eikä sitä voi kiertää millään lyhyemmällä koulutuksella.
Lyhytterapeutti ei ole suojattu nimike, joten laki ei aseta pohjakoulutusvaatimusta (Potilaan Lääkärilehti). Osa koulutuksista vaatii silti alan tutkinnon, osa ei. Lyhytterapeutti työskentelee rajatusti elämäntilanteiden, kriisien ja itsetuntemuksen kanssa. Diagnosoitujen häiriöiden hoito kuuluu psykoterapeutille.
Coach on kolmas nimike, ja sekin on sääntelemätön. Coach tukee tavoitteita ja arjen muutosta. Mental Health Coach -koulutus opettaa lisäksi mielenterveyden perusilmiöt ja terapeuttisen kohtaamisen taidot, eikä se vaadi aiempaa koulutusta.
Mitä ilman sote-taustaa oikeasti puuttuu
Rehellinen lista on lyhyt mutta painava. Puuttuu tieto siitä, miltä mielenterveyden häiriöt näyttävät ja milloin ihminen tarvitsee hoitoa keskustelun sijaan. Puuttuu tuntuma hoitojärjestelmään: mihin ohjata, kun asiakas kertoo itsetuhoisista ajatuksista. Puuttuu kokemus siitä, miten omat rajat pidetään, kun toisen hätä tuntuu omassa kehossa. Nämä opitaan, mutta ne on opittava koulutuksessa, jossa psykoterapeutit opettavat, ja harjoiteltava työnohjauksessa ennen kuin asiakas on oikea.
Yksi asia jää usein sanomatta. Halu auttaa on harvoin pelkkää hyvyyttä. Sen alla on usein oma kokemus siitä, ettei itseä ole kuultu, tai tarve olla tarvittu. Siitä syntyy herkkyys, jota kirjoista ei saa, ja siitä syntyy myös riski, jos terapeutti ei tunnista sitä itsessään. Siksi oma terapia kuuluu vakavasti otettavaan lyhytterapeuttikoulutukseen, ja siksi Mental Health Clubin lyhytterapeuttivuoteen kuuluu 20 omaa terapiakäyntiä.
Toinen asia, joka jää sanomatta: ilman sote-taustaa tulevalla on jotain, mitä alalla on vähän. Hän tietää, miltä työpaikan arki näyttää, miten ihmiset puhuvat kahvihuoneessa ja mitä he jättävät sanomatta esihenkilölle. Vastaanotolla tuota tietoa on harvoin.
Käytännössä puutteet katetaan kolmella asialla, ja ne kannattaa tarkistaa mistä tahansa koulutuksesta. Ensin: kuka opettaa. Mental Health Clubissa oppi-illat pitävät psykoterapeutit. Toiseksi: onko olemassa selvä ohje siitä, mihin asiakas ohjataan, kun tilanne ylittää oman osaamisen. Kolmanneksi: käydäänkö omat asiakastapaamiset läpi työnohjauksessa ennen kuin niistä tulee rutiinia. Näiden kanssa sote-taustan puute on hallittavissa. Ilman niitä se on riski asiakkaalle.
Realistinen aikataulu
Mental Health Clubin polku kestää kaksi vuotta. Coach-vuosi alkaa milloin tahansa ja sisältää 44 oppi-iltaa livenä Zoomissa, vertaisryhmän ja tallenteet. Lyhytterapeuttivuosi jatkaa siitä: 44 oppi-iltaa, 20 omaa terapiakäyntiä, 40 tuntia työnohjattua harjoitusasiakastyötä, työnohjaus ja lopputentti. Ensimmäinen lyhytterapeuttivuosi alkaa tammikuussa 2027. Hinta on 129 euroa kuukaudessa, ja sitoudut kuukaudeksi kerrallaan. Psykoterapeutin polku vie sote-tutkinnon, kahden vuoden työkokemuksen ja neljän vuoden koulutuksen, yhteensä lähes kymmenen vuotta.
Ajankäytöstä kannattaa olla rehellinen ennen kuin aloittaa. Viikoittainen oppi-ilta vie noin kaksi tuntia, ja sen lisäksi tulevat vertaisryhmän tapaamiset, oppimispäiväkirja, Signal ryhmäkeskustelut ja lyhytterapeuttivuonna omat terapiakäynnit sekä harjoitusasiakkaat. Kokonaisuus on kahden vuoden ajan muutama tunti viikossa oman työn ja perheen rinnalla. Se on tehtävissä, mutta se ei tapahdu vahingossa, ja siksi ryhmä, joka odottaa sinua, on koulutuksen tärkein osa.
Ihmiset päätyvät eri paikkoihin. Osa käy Coach-vuoden ja huomaa halunneensa ymmärtää omaa lastaan tai puolisoaan, ja se riittää. Osa jatkaa lyhytterapeutiksi ja ottaa asiakkaita päivätyön rinnalle. Osa hakeutuu myöhemmin sote-alan tutkintoon, koska vuosi näytti, että tämä on se työ. Jokainen näistä on oikea lopputulos.
Mitä et voi luvata asiakkaalle
Et voi tehdä diagnoosia etkä hoitaa sairautta. Et voi luvata Kela-korvausta, koska Kela korvaa vain hyväksymiensä psykoterapeuttien kuntoutuspsykoterapiaa. Et voi käyttää sanaa psykoterapeutti. Voit sanoa ääneen, mitä olet ja mitä et, ja ohjata eteenpäin, kun asiakas tarvitsee hoitoa. Asiakkaat kestävät sen paremmin kuin epämääräisyyden, ja rehellisyys omasta osaamisesta on ammattitaitoa, jota sote-tutkinto ei sekään takaa.
Voiko terapeutiksi opiskella ilman lukiota tai tutkintoa?
Lyhytterapeutiksi ja coachiksi voi,. Mental Health Clubin Coach-vuosi ei vaadi aiempaa koulutusta. Psykoterapeutiksi ei voi ilman sote-alan tutkintoa.
Kuinka kauan terapeutin koulutus kestää?
Psykoterapeuttikoulutus on vähintään 60 opintopistettä ja neljä vuotta, ja ennen sitä tarvitaan tutkinto ja kaksi vuotta työkokemusta. Lyhytterapeuttikoulutukset kestävät yhdestä kahteen vuotta. Mental Health Clubin polku on 12 kuukauden Coach-vuosi ja 12 kuukauden lyhytterapeuttivuosi.
Voinko myöhemmin jatkaa psykoterapeutiksi?
Vain hankkimalla sote-alan tutkinnon ja täyttämällä yliopiston hakuehdot. Lyhytterapeuttikoulutus ei korvaa niitä, mutta se kertoo sinulle, haluatko tehdä tätä työtä ennen kuin sitoudut vuosiin.
Mitä nimikettä saan käyttää koulutuksen jälkeen?
Mental Health Clubin koulutuksista valmistuu Mental Health Coachiksi ja MHC-lyhytterapeutiksi. Terapeutti ja lyhytterapeutti ovat vapaita nimikkeitä, psykoterapeutti on suojattu.