Meistä
Kollektiivisen mielenterveyden puolesta.
Kun yhä useampi ymmärtää mieltä, yhä harvempi jää yksin. Siksi opetamme terapian ydintaidot ihmisille, jotka kohtaavat toisia työkseen ja haluavat osata sen paremmin.
Miksi Mental Health Club on olemassa.
- Havainto
Suurin osa auttamisesta tapahtuu terapiahuoneen ulkopuolella.
Psykoterapeutti Ville Merinen näki vastaanotolla ja 300 000 seuraajan somessa saman asian: ihmiset kaipaavat ymmärrystä mielestä arkikielellä. Hoitajat, opettajat, esihenkilöt ja vanhemmat kohtaavat kuormittuneita ihmisiä joka päivä ilman välineitä.
- Käänne
Terapian ydintaidot voi opettaa vuodessa.
Ville ja Jukka Erätuli, entinen ammattilumilautailija ja Ihminen tavattavissa -terapeutti, päättivät, että taidot opetetaan verkossa, sunnuntaisin, ilman sote-tutkintoa ja ilman kertamaksua. Nimi on Club, koska toisten ajatukset ja kokemukset opettavat sen, mitä yksin lukemalla ei opi.
- Vastaus
Empaattinen realismi.
Oma viitekehys, joka kokoaa eri terapiaperinteiden ymmärryksen yhdeksi tavaksi kohdata ihminen. Siitä on kirjoitettu kirja, ja sen mukaan opetetaan jokainen oppi-ilta.
- Tänään
Koulutus, yhteisö ja hakemisto.
Mental Health Coach -vuosi, MHC-lyhytterapeuttivuosi, alumniyhteisö ja terapeuttihakemisto. Opettajina viisi psykoterapeuttia. Ensimmäinen lyhytterapeuttivuosi alkaa tammikuussa 2027.
Mihin uskomme.
- Uskomme, että kukaan ei parane yksin.
- Uskomme, että ensin tulee turva ja yhteys, sitten totuus myötätunnolla.
- Uskomme, että mielen ymmärrys kuuluu koteihin ja työpaikkoihin, ei vain vastaanotoille.
- Uskomme, että neuvo on nopein tapa hylätä.
- Uskomme, että pieni askel on parempi kuin suuri oivallus.
- Uskomme, että toisten ajatukset opettavat sen, mitä yksin ei näe.
Empaattinen realismi.
Empatia antaa totuudelle sydämen. Realismi antaa sille selkärangan.
Jo sata vuotta sitten Freud puolusti maallikkoanalyysia: mielen ymmärrys ei kuulu vain lääkäreille. Mental Health Club jatkaa samaa ja vie mielen taidot sinne, missä ihmiset elävät.
Hyväksyminen ensin
Ihminen tutkii itseään vasta, kun ei pelkää tuomituksi tulemista.
Pinnan alla on aina enemmän
Käyttäytyminen on viesti. Useimmiten se kuuluu: tarvitsen jotain, enkä osaa pyytää.
Jokaisella on oma sisäinen painotus
Tunne ja ajattelu, toiminta ja pohdinta, arvot ja elämys. Painotus vaihtelee päivän ja paineen mukaan, siksi ketään ei lokeroida.
Menneisyys elää nykyhetkessä
Moni luonteenpiirteeltä näyttävä tapa on ratkaisu tilanteeseen, joka on jo ohi.
Vastuu on vapautta
Helpotus tulee liikkeen jäljessä. Oikea askel on niin pieni, että se tulee varmasti tehdyksi.
Mielenterveys on yhteinen asia
Kukaan ei murene eikä parane yksin. Yksinäisyys ja uupumus ovat yhteisön ilmiöitä.
Mitä emme ole.
Emme kouluta psykoterapeutteja, emme hoida sairauksia, emmekä lupaa, että elämä muuttuu. Lupaamme, että osaat auttaa ja tiedät, milloin ohjata eteenpäin. Sen oppii vuodessa, oikeiden ihmisten kanssa.
Ihmiset arjen takana.
Ville Merinen, Terapeutti-Ville
Psykodynaaminen psykoterapeutti ja kansanedustaja. Vastaa koulutuksen sisällöstä ja kouluttaa kuin tekee terapiaa: ilman kiirettä, vaikeita asioita kiertämättä.
info@mentalhealthclub.fi
Jukka Erätuli
Ihminen tavattavissa -terapeutti, PCM-trainer ja entinen ammattilumilautailija. Vastaa järjestelmistä, yrityskoulutuksista ja siitä, että hyvät ajatukset muuttuvat toimiviksi koulutuksiksi.
jukka@mentalhealthclub.fi
Roosa Tähtinen
Sosiaalipsykologi. Pitää huolen siitä, että yhteisössä on hyvä ja turvallinen olla, ja ohjaa jäsenet oikean tuen luo.
roosa@mentalhealthclub.fi- seuraajaa yhteisöissämme
- 300 000+ seuraajaa yhteisöissämme
- opiskelijaa koulutuksissa
- 90+ opiskelijaa koulutuksissa
- oppi-iltaa vuodessa
- 44 oppi-iltaa vuodessa
Psykoterapeutit opettavat.
Jokaisen oppi-illan takana on psykoterapeutti, joka tekee samaa työtä vastaanotollaan. Tutustu myös terapeuttihakemistoon.
Suunnitellut koulutuksen sisällön ja vastaa sen laadusta. Mielenterveyssisältöjä seuraa yli 300 000 ihmistä Instagramissa ja TikTokissa.
Pitkän linjan psykoterapeutti, joka vie terapian ydintaidot käytäntöön ja turvalliseen harjoitteluun.
Kouluttaa oppi-iltoja ja pitää omaa vastaanottoa. Esittely terapeuttihakemistossa.
Kouluttaa oppi-iltoja ja pitää omaa vastaanottoa. Esittely terapeuttihakemistossa.
Kouluttaa oppi-iltoja ja pitää omaa vastaanottoa. Esittely terapeuttihakemistossa.
Sinusta tulee se ihminen, jonka seurassa toinen uskaltaa olla oma itsensä.
Mental Health Coach -vuosi 99 €/kk (sis. alv 25,5 %), kuukausi kerrallaan.